Paddeln: Entdeckungszeiten

Ich war die ganze Nacht über mehrmals vom Heulen des Windes in den Bäumen um mein Häuschen und dem Prasseln des Regens auf das Blechdach aufgewacht. Es war Sonntagmorgen, 6 Uhr. Das stürmische Wetter hatte mir den Schlaf geraubt, aber ich hatte noch etwas zu erledigen. Ich stürzte aus dem Bett, ließ meinen Freund Rick mit seinem elefantenartigen Schnarchen zurück und machte mich auf den Weg in die Küche, um mir einen schönen, starken Tee zuzubereiten. Ich war heute der Frühaufsteher, denn ich musste mit Beth, meiner Fitnesstrainerin, trainieren, die mir bei meinem Vorhaben, 10 kg abzunehmen, half. Eine Herausforderung, aber eine willkommene.

Ein lautes Klopfen an der hölzernen Haustür ließ mich zusammenzucken, wobei sich mein Earl Grey über den Tisch ergoss. Grummelnd schlenderte ich zur Haustür und riss sie auf, und Beth stand da. „Morgen!“, gähnte sie lächelnd. „Bist du bereit loszufahren? Wir fahren heute Morgen zum Training zum Strand von Porthminster.“ Ich grummelte weiter. Normalerweise würde Beth Trainingsgeräte mit an den Strand nehmen, die ich super fand, aber ich hatte den Verdacht, dass es heute nach dem nächtlichen Sturm weniger Spaß machen würde. „Nicht jammern, Sarah“, antwortete Beth. „Heute wird ein Riesenspaß, und ich habe eine Überraschung für dich: Wir gehen Paddleboarden!“ Meine Augen leuchteten auf, und innerhalb von zwei Minuten saßen wir in Beths Wagen und fuhren zum Strand. Ich war noch nie Paddleboarden gewesen, und Beth hatte Recht, darüber kann man sich nicht beschweren. Ich war aufgeregt!

In Porthminister angekommen, luden wir ihre Boards aus dem Kofferraum, die sich in großen, wasserdicht aussehenden Taschen befanden. „Was sind das für Boards?“, fragte ich neugierig, wie sie funktionierten. „Die sind aufblasbar“, strahlte Beth, „und die hier sind auch super, komm schon! Lass sie uns aufbauen.“ Sie öffnete ihre blaue Tasche und rollte das Board darin aus, während ich mit meinem folgte. Beth zeigte mir, wie man sie aufpumpt, was ganz einfach war, und beschrieb, wie sie darauf gestoßen war. Es war vor ein paar Jahren online auf einer Fitness-Website, die das Modell (Trophy T1 von WOWSEA) als hervorragendes Mittel zum Abnehmen empfohlen hatte. „Ich habe sie schon bei vielen meiner Kunden zum Muskelaufbau, Abnehmen und einfach zum Spaß benutzt! Letzteres ist unser Ziel für heute.“ „Und warum benutzen wir sie erst jetzt?“, fragte ich misstrauisch. „Man muss sich das Recht verdienen, sie zu benutzen“, antwortete Beth, „und heute soll das Wasser nach dem Zyklon letzte Nacht perfekt dafür sein.“

Wir bauten die Boards fertig auf, wärmten uns auf und machten Dehnübungen, bevor wir ins Wasser gingen – mit Neoprenanzügen und allem Drum und Dran. Das Wasser in England ist kalt, und ich wollte auf keinen Fall riskieren, vom Board zu fallen, schließlich war ich ein Anfänger. „Also gut“, begann Beth. „Ich zeige dir die Grundlagen, und dann machen wir ein paar einfache Übungen. Sprints, Kniebeugen, Wasserkreise und so weiter, alles auf dem Wasser.“ „Beth! Ich dachte, wir hätten heute nur Spaß?“, beschwerte ich mich. „Wie soll ich denn auf dem Board trainieren, wenn ich noch nie eins benutzt habe?“ Ich stellte mir vor, wie ich beim Versuch ins arktische Wasser fiel. „Mal sehen, wie es läuft, aber es ist wirklich einfach“, sagte Beth. „Besonders mit diesen Boards, die sind echt super!“ Ihr Vertrauen in meine Fähigkeiten war skeptisch, aber ich willigte ein, und wir gingen ins Salzwasser. Die Stunde begann.

Beth zeigte mir, wie man bequem auf der „Trophy“, wie sie sie nannte, steht, wie man geradeaus paddelt und wie man es dann kniend macht. „Das ist einfach!“, rief ich nach 15 Minuten Unterricht und Übung. Beth merkte jedoch erneut an, dass sie sich diesen Tag ausgesucht hatte, da das Wasser in dieser Region nach den Stürmen immer ruhig war. „Respektiere immer das Meer“, bemerkte Beth, „sonst respektiert es dich nicht.“ Nach dem Unterricht begannen wir mit unseren Übungen und wow, wie gut ich mich fühlte. Ich fühlte mich eher wie ein Boot, vielleicht nicht das schnellste, aber ich liebte das Gefühl der Verbindung zwischen Körper, Brett und Wasser. Die körperliche Betätigung selbst war anstrengend, aber nicht zu sehr. Kurz gesagt, ich liebte es.

Meine ersten Paddle-Board-Erfahrungen habe ich hier mit Beth gemacht. In den letzten Monaten habe ich so oft wie möglich trainiert, nicht nur bei Beths Fitness-Training, sondern auch zu meinem eigenen Vergnügen. Diese Woche plane ich, mir ein eigenes Board zu kaufen und meine Paddel-Reise fortzusetzen. Ein Trophy T1, das erste und einzige Board, das ich je gefahren bin.